Sól w diecie człowieka

Sól w diecie człowieka

O ile łatwo jest nam wymienić szkodliwe działanie cukru przyjmowanego w diecie, o tyle nie każdy wie, jak wygląda oddziaływanie soli. Żyjemy w czasach, w których produkty wysoko przetworzone są bardzo łatwo dostępne, a to szczególnie niekorzystne z naszego punktu...
Nie zadzieraj z cukrem!

Nie zadzieraj z cukrem!

Zróbmy szybki test. Wybierz 4 produkty w Twoim domu, które często jesz lub pijesz, niekoniecznie słodycze. Sprawdź zawartość cukru. Teraz na podstawie danych, które są w Internecie sprawdź, jakie są dopuszczalne ilości cukru w codziennej diecie dorosłego człowieka....